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Cascade de glace

Stage cascade de glace - Gavarnie (Pyrénées) - 5 jours
Gavarnie
  •    1499 € / pers (tout compris)
  •    Gavarnie
  •    2 personnes
  •    5 jours
  •    Du 08/01/24 au 25/02/24
  •    Fiche technique

stage ouvert


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Le Cirque de Gavarnie fait partie des belles destinations en terme de cascade de glace. Ce cirque mondialement connu pour sa beauté regroupe un nombre incroyable de cascades de glace. Une nouvelle destination dépaysante.


Descriptif

Dates

Départ tous les lundis du 08 janvier au 25 février 2024.

Détails
Le cirque de Gavarnie est un des plus célèbre spot d'escalade de cascade de glace des Pyrénées. Des cascades réparties sur trois étages différents et une quarantaine seulement sur le premier. En plein centre du cirque, descend l’une des plus grande cascade d’Europe (427m), intégralement gelée en hiver. Un stage de cascade de glace dans les Pyrénées incontournable.

Pendant cinq jours nous vous proposons une découverte de ce lieu mythique des Pyrénées. Une visite incontournable pour tous les amateurs avertis de glace et mixte.

Programme

Rendez-vous : le 1er jour du séjour à 9h00 au Chalet « La Grange de Holle » à Gavarnie.

Lundi
Troumouse et le secteur des Gloriettes atteins en 1 h de marche environ. Ascension d'une cascade de plusieurs longueurs, comme par exemple la cascade "Spaghetti", 4+ 300m. Révision des techniques d’escalade sur glace et enchainement de belles longueurs de glace.

Mardi
Départ du gîte vers 7h du matin pour le secteur de Troumouse (secteur du Maillet). Selon l'enneigement, 1 à 2h de marche sont nécessaires pour rejoindre la cascade. Révision des techniques propres à l'activité (gestuelle, progression et assurage) Révision des techniques de réchappe (lunules, relais, rappels...) Ascension d'une cascade de plusieurs longueurs dans le secteur du Maillet. Retour au chalet vers 18h00.

Mercredi
Départ matinal pour le cirque de Gavarnie. Il nous faudra entre 1 et 2h de marche pour atteindre le pied des cascades. Ascension d'une belle cascade du 1er étage du cirque "Freezante" (4/4+ ; 250m). "Fluide Glacial" (4+/5 ; 300m). "Banzayous" (5 ; 300m). Retour au chalet en fin d'après midi.

Jeudi
Retour sur Gavarnie pour une autre belle ligne. Descente en rappel dans tous les cas. Retour au chalet en fin d'après midi.

Vendredi
Encore Gavarnie pour une dernière belle ligne ou pourquoi pas visiter le secteur du tunnel de Bielsa. Retour dans l'après midi au chalet puis débriefing de fin de stage.

Le programme est donné à titre indicatif et pourra être modifié suivant la nivologie, les conditions montagne, neige & glace, la forme physique des participants. Pour les groupes constitués ou les comités d'entreprise, il est possible d'organiser un stage aux dates que vous souhaitez dans le cadre d'un engagement privé. Contactez nous!

Pour plus d'info, consultez notre fiche technique du séjour à Gavarnie.

Tarif 2024

En tout compris......... 1499 €/pers
Sans hébergement 1299€/pers

Chèques vacances et coupons sports ANCV acceptés

  • le prix comprend

L'encadrement par un guide de haute montagne diplômé d'état. Le prêt et test de tout le matériel technique collectif et individuel. Les moyens de secours: pharmacie et moyen de communication. Selon la formule choisie, les demi-pensions au chalet "La Grange de Holle" du premier jour au soir au dernier jour au matin, les piques niques (sauf J1) de tous les jours de grimpe.

  • le prix ne comprend pas

Le pique nique du premier jour, les boissons, les frais à caractère personnel. L'assurance annulation et rapatriement. Tout ce qui n'est pas précisé à la rubrique le "Prix Comprend". Pour participer au stage, vous devez être en possession d'une assurance rapatriement.

Dates

Tous les lundis du 08 janvier au 25 février 2024.

Niveau

Débrouillé évoluant minimum dans le 4/4+ en second et perfectionnement confondus. Vous avez déjà fait de la cascade, vous ne craignez pas la verticalité et l'effet de "gaz". Vous êtes en bonne condition physique, ce séjour est à votre niveau. Nous mélangeons les niveaux lors de notre séjour glace à Gavarnie. Cette hétérogénéité permet, dans le cadre de notre pédagogie, d'adapter le groupe fonction si certains désirent mener une cascade en tête de cordée.

L'encadrement

Guide de haute montagne diplômé UIAGM.

Le groupe

Vous serez un maximum de 2 stagiaires pour un guide de haute montagne. Départ dès la deuxième inscription.

La glace sur le web

Retrouvez toutes les infos sur les conditions des cascades, couloirs, goulottes du massif des Écrins ici.

L'équipe de guides

L'équipe des guides Ice-fall est composée d'inconditionnels de la cascade de glace. Ils ont de longues années de pratique. Ils aiment partager leurs émotions, leurs astuces et leurs terrains de jeu favoris. Ils seront à vos cotés pour vous conseiller, partager avec vous toutes leurs connaissances, vous faire progresser dans une ambiance détendue. Ils répondent tous à nos valeurs en terme pédagogie, d'encadrement, de présentation et de prestation.

Hébergement / restauration

La Grange de Holle à Gavarnie. Chambre type dortoir.

Marches d'approche

Elles se font toujours à pied ou en raquettes à neige (prêt possible), cela peut aller de 1h00 à 2h00 selon les sites et les conditions.

Assurances

Conformément à la législation, nous sommes dotés d'une assurance Responsabilité Civile Professionnelle. Chaque participant au séjour doit également être titulaire d'une responsabilité civile individuelle.
Pour vous protéger en cas d'incident ou d'accident pouvant survenir au cours de votre séjour, il est indispensable de posséder une assurance couvrant les frais d’assistance et de rapatriement. Si vous n’en posséder pas, nous pouvons vous proposer le contrat d'“EUROP ASSISTANCE”. Assurance adaptée au type de nos séjours. Le prix de l’assurance “Multirisques” (Annulation + Rapatriement) représente 5,5% du prix du séjour. L’assurance “Annulation” représente 3,5% du prix du séjour et l’assurance, “Rapatriement” 2% de votre séjour. Nous vous ferons parvenir un extrait des conditions générales de garantie sur simple demande avec votre confirmation d’inscription.

Les "plus" de nos stages!

  • Un vrai stage en tout compris, encadrement, hébergement en gîte, restauration, matos.
  • Deux personnes par guide.
  • Prêt de chaussures de cascade de glace: Rock and Ice Millet.
  • Prêt et test du matériel individuel de cascade Petzl : casque, harnais, piolets tractions, crampons de cascade de glace, sac à crampons, porte broches, longe CONNECT ADJUST, Réverso, mousquetons.
  • Prêt du kit DVA (ARVA, pelle & sonde) et raquettes à neige si besoin.
  • Co-voiturage possible suivant le planning des guides.
  • Un cadeau aux couleurs d’Ice-fall offert.
  • Thermos (0,5L) fournis aux stagiaires avec du thé chaud.
  • La bonne humeur des guides Ice-fall.

Les étapes pour réserver votre stage

1/ La pré-réservation!

2/ La réservation définitive!

Pour que votre réservation soit validée, merci de nous faire parvenir un acompte de 30% par chèque à l'ordre d'Ice-Fall ou par virement bancaire (coordonnées bancaires). Dés réception de vos documents (fiche d'inscription et acompte), nous vous confirmons votre réservation définitive par un mail retour.

Besoin d'informations complémentaires?
Contactez nous par téléphone au 06 51 30 51 21 ou complétez le formulaire ci-dessous.

Traitement des données personnelles
Les informations recueillies à partir de ce formulaire sont enregistrées et transmises au service chargé du traitement des demandes de contact. Vous disposez d'un droit d'accès, de rectification, d’effacement, d’opposition et de limitation des traitements des données vous concernant, que vous pouvez exercer en contactant le Délégué à la protection des données à l’adresse suivante : Icefall - Alpineo - 16 rue des chardons bleus - 05120 L'Argentière la Bessée. Tous les champs de ce formulaire sont obligatoires. Pour plus d’information, vous pouvez consulter la politique de confidentialité.



Vous avez choisi de réaliser un séjour de cascade de glace dans les Pyrénées à Gavarnie, encadré par nos soins. Nous vous remercions de votre confiance et nous nous réjouissons de partager ce moment de montagne avec vous. Afin d'éviter tout désagrément, casse de matériel, tenue vestimentaire mal adaptée ou autre, voici ci-dessous une liste du matériel à prévoir.

Pour ce stage perfectionnement à la cascade de glace à Gavarnie, nous sommes en vallée pendant les cinq journées. Ne négligez pas, pour autant votre liste d'habits, ni votre entrainement. Vous avez déjà surement réalisé quelques longueurs de glace et/ou de l'escalade. Néanmoins, vous pouvez vous préparer spécifiquement en travaillant à la maison la chaine musculaire inférieure, les mollets, les quadriceps, en faisant des squats, des extensions mollets...Mais aussi, le haut du corps, quelques tractions sur une barre, des pompes au sol (sur les genoux, ça marche aussi si vous n'avez pas trop l'habitude), de l'escalade sur mur, faites du volume, des voies faciles, le plus possible sans forcer. Ça ne vous fera pas de mal et ça vous aidera a retrouver plus vite les sensations. Pour le reste, faites nous confiance, depuis plus de 30 ans de pratique, nous commençons a maitriser notre sujet. Vous pouvez compter sur nous pour vous accompagner pendant votre séjour.

L’équipe ALPInéo
Véro et Olivier

Vêtements à prévoir :
Sac 30 litres maxi avec porte piolets, ceinture et sangle de buste,
Veste de type Gore tex, pantalon de montagne - ou pantalon Goretex et petit collant fin - une paire de guêtre - Doudoune compressible- Polaire chaude et micro polaire - 1ere couche respirante – Bonnet - Gants (2 paires) – Chaussettes (2 paires) – Lunettes protection 3-4 -frontale avec piles neuves. L’ensemble peut être conditionné dans des sacs plastiques (sacs poubelles) en cas de pluie/neige.

Petite pharmacie personnelle (pansement double peaux "type compeed", petits bandages, crème décontractante, paracétamol, boules quiès, crème solaire, stick labial.
-Une gourde 1,5 litre, des vivres de course (type barre de céréales, fruits secs)

Matériel à prévoir si vous le posséder sinon, on vous le prêtera :
-Chaussures d'alpinisme rigide cramponnable, piolets traction , une paire de crampons acier (type Lynk ou Dart Petzl, un casque, un baudrier, un réverso, quelques mousquetons, des broches à glace, des sangles, de la cordelettes, votre crochet abalakof...




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