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Alpinisme hivernal

Cascade de glace

Multi-activité des sports d'hiver! - Hautes-Alpes - 5 jours
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  •    929 € / pers
  •    Ecrins
  •    4 personnes
  •    5 jours
  •    Du 26 au 30 décembre 2023 et du 19 au 23 février 2024
  •    Fiche technique

stage ouvert


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Ski de rando et cascade de glace. Trois jours de cascade de glace suivi de deux jours de ski de randonnée...Une semaine variée pour les amateurs de sport d'hiver


Descriptif

Deux dates cette année 2023/2024, ne trainez pas les places sont limitées...
- Du 26 au 30 décembre 2023
- Du 19 au 23 février 2024

Contactez-nous pour vous inscrire ou faites-le en ligne.

Détails
Trois jours de cascade de glace pour travailler les bras et se régaler de belles formes glacées, à crocheter avec nos piolets. Puis deux jours de ski de randonnée tranquilles pour retrouver le soleil et faire de belles traces sans objectifs précis aux gré des conditions pour trouver la meilleure neige du moment.

                                                            GLISSE et GRIMPE !   Pourquoi choisir ?                                   

Suivant les conditions de neige nous rayonnerons sur différentes stations et vallées des Hautes-Alpes. En ski de randonnée : La Vallouise, Le Queyras, Les Cerces, le Lautaret. En glace : Fournel, Freissinières, Crévoux, Ailefroide, L’Aup Martin, Chambran, Ceillac, Les Orres, Ailefroide, avec un seul lieu d’hébergement à L’Argentière la Bessée.

Cette année nous fêtons le 32ème anniversaire de nos stages!

Pour les groupes constitués ou les comités d'entreprise, il est possible d'organiser un stage aux dates que vous souhaitez dans le cadre d'un engagement privé. Contactez nous!

Départ à la troisième inscription du stage.

Consultez notre fiche technique pour de plus amples informations.

Programme

Rendez-vous : le premier jour du séjour à 8h00 au gîte « La Pierre d’Oran» à L’Argentière la Bessée. Il est possible d’arriver la veille sur réservation.

Le programme n'est pas figé et évoluera selon les conditions de la montagne et des participants.

1er jour:
Accueil à 8 H 00 et installation au gîte.
Nous en profiterons pour parler ensemble du programme de la semaine suivant les conditions montagne du moment, de vos envies, de la météo…
Perception de l’ensemble du matériel technique individuel de cascade de glace à notre local matériel au sein du magasin Espace Montagne de l’Argentière la Bessée. Départ en activité à proximité pour ne pas perdre trop de temps sur cette première journée, vallée de Freissinieres, Ceillac...Selon le niveau de chacun, il est possible d’aller faire une première journée sur un secteur école comme Aiguilles, Mme Tape Dur, Pelvoux…

2ème jour:
Départ en activité à 8h30. Un autre secteur, une autre vallée, une autre cascade de glace. Vallée de Chambra, des Orres, du Fournel...

3ème jour:
Départ en activité à 8h30. Une dernière journée de cascade pour finir en beauté avant de changer "d'outils" ! préparation et briefing du lendemain pour partir en ski de rando.

4ème jour:
Départ en activité à 8h00. Journée de ski de rando dans le Queyras ou en Vallouise.

5ème jour:
Départ en activité à 8h00. Dernier jour de stage par une belle rando à ski et tracer de beaux virages. Le stage se terminera vers 16h30.

Tarif 2023/2024

En tout compris......... 929€/pers
Arrivée la veille.......... 992€/pers
Sans hébergement..... 677€/pers
Chèques vacances et coupons sports ANCV acceptés

  • le prix comprend

L'encadrement par un guide de haute montagne diplômé d’état, les transports inhérents au séjour avec le véhicule du guide. Selon la formule choisie, la pension complète au gîte "La Pierre d’Oran" du lundi midi au vendredi midi inclus, possibilité d’arriver la veille, le matériel technique de cascade de glace y compris les chaussures, DVA, pelle, sonde.

  • le prix ne comprend pas

La location du matériel individuel de ski de randonnée (pack skis, chaussures, bâtons, peaux de phoque et couteaux possible à 83 euros). Les boissons, les frais à caractère personnel. L’assurance annulation et rapatriement. Tout ce qui n'est pas précisé à la rubrique le "Prix Comprend". Pour participer au stage, vous devez être en possession d’une assurance rapatriement.

Le niveau

Nous tâcherons de faire des groupes de niveau suivant les inscriptions. Pour ce séjour nous vous demandons d'être en bonne forme physique et d’être polyvalent. Il est conseillé de connaître la pratique du ski hors-piste, du ski de randonnée, de l’utilisation du kit DVA ainsi que quelques techniques de corde: assurage et rappel.
Préciser votre niveau d'expérience lors de l'inscription (cf fiche d'inscription). Séjour à niveau : débutants ou confirmés.

L'encadrement

Guide de haute montagne diplômé UIAGM.

Le groupe

Vous serez un maximum de quatre stagiaires pour un guide de haute montagne. Départ à la troisième inscription.

La glace sur le web

Retrouvez toutes les infos sur les conditions des cascades, couloirs, goulottes du massif des Ecrins ici.

L'équipe de guides

L'équipe des guides Ice-fall est composée d'inconditionnels de la cascade de glace. Ils ont de longues années de pratique. Ils aiment partager leurs émotions, leurs astuces et leurs terrains de jeu favoris. Ils seront à vos cotés pour vous conseiller, partager avec vous toutes leurs connaissances, vous faire progresser dans une ambiance détendue. Ils répondent tous à nos valeurs en terme pédagogie, d'encadrement, de présentation et de prestation.

Hébergement / restauration

Le gite « La Pierre d'Oran» à L'Argentière la Bessée (suivant les places disponibles, 12 places), classé gîte de France. Hébergement en chambre de trois à quatre personnes.

Assurances

Conformément à la législation, nous sommes dotés d'une assurance Responsabilité Civile Professionnelle. Chaque participant au séjour doit également être titulaire d'une responsabilité civile individuelle.
Pour vous protéger en cas d'incident ou d'accident pouvant survenir au cours de votre séjour, il est indispensable de posséder une assurance couvrant les frais d’assistance et de rapatriement. Si vous n’en posséder pas, nous pouvons vous proposer le contrat d'“EUROP ASSISTANCE”. Assurance adaptée au type de nos séjours. Le prix de l’assurance “Multirisques” (Annulation + Rapatriement) représente 5,5% du prix du séjour. L’assurance “Annulation” représente 3,5% du prix du séjour et l’assurance, “Rapatriement” 2% de votre séjour. Nous vous ferons parvenir un extrait des conditions générales de garantie sur simple demande avec votre confirmation d’inscription.

Les "plus" de nos stages!

  • Un vrai stage en tous compris, encadrement, hébergement, restauration, matos de glace.
  • Un cadeau aux couleurs d’Ice-fall offert.
  • Photos offertes de votre séjour.
  • Thermos (0,5L) fournis aux stagiaires avec du thé chaud.
  • Nous venons vous chercher à la gare des Ecrins si besoin (Transfert A/R).
  • La bonne humeur des guides Ice-fall.
  • Hébergement & restauration au gîte "La Pierre d'Oran" (dans la limite des places disponibles).
  • Accès WIFI gratuit au chalet.

Les étapes pour réserver votre stage

1/ La pré-réservation!

2/ La réservation définitive!

  • Pour que votre réservation soit validée, merci de nous faire parvenir un acompte de 30% par chèque à l'ordre d'Ice-Fall ou par virement bancaire (coordonnées bancaires). Dés réception de vos documents (fiche d'inscription et acompte), nous vous confirmons votre réservation définitive par un mail retour.

Besoin d'informations complémentaires?
Contactez nous par téléphone au  06 51 30 51 21 ou complétez le formulaire ci-dessous.

Traitement des données personnelles
Les informations recueillies à partir de ce formulaire sont enregistrées et transmises au service chargé du traitement des demandes de contact. Vous disposez d'un droit d'accès, de rectification, d’effacement, d’opposition et de limitation des traitements des données vous concernant, que vous pouvez exercer en contactant le Délégué à la protection des données à l’adresse suivante : Icefall - Alpineo - 16 rue des chardons bleus - 05120 L'Argentière la Bessée. Tous les champs de ce formulaire sont obligatoires. Pour plus d’information, vous pouvez consulter la politique de confidentialité.



Vous avez choisi de réaliser un séjour multi activités (glace et ski de rando) encadré par nos soins. Nous vous remercions de votre confiance et nous nous réjouissons de partager ce moment de montagne avec vous. Afin d'éviter tout désagrément, casse de matériel, tenue vestimentaire mal adaptée ou autre, voici ci-dessous une liste du matériel à prévoir.

Pour ce stage multi activités dans le massif des Ecrins, nous sommes en vallée pendant les cinq journées. Ne négligez pas, pour autant votre liste d'habits, votre matériel, ni votre entrainement. Vous avez déjà surement réalisé quelques longueurs de glace et un peu de ski de rando. Vous savez skier sur des pistes rouges en stations, vous savez faire du dérapage,, du chasse neige... Néanmoins, vous pouvez vous préparer spécifiquement en travaillant à la maison la chaine musculaire inférieure, les mollets en faisant des extensions mollets, les quadriceps, en faisant la chaise contre mur (tout en regardant votre téléphone). Mais aussi, le haut du corps, quelques tractions sur une barre, des pompes au sol (sur les genoux, ça marche aussi si vous n'avez pas trop l'habitude), de l'escalade sur mur, faites du volume, des voies faciles, le plus possible sans forcer. Ça ne vous fera pas de mal et ça vous aidera a retrouver plus vite les sensations. Pour le reste, faites nous confiance, depuis plus de 30 ans de pratique, nous commençons a maitriser notre sujet. Vous pouvez compter sur nous pour vous accompagner pendant votre semaine.

L’équipe ALPInéo
Véro et Olivier

Vêtements à prévoir :
Sac 30 litres maxi avec porte piolets et porte ski, ceinture et sangle de buste,
Veste de type Gore tex, pantalon de montagne - ou pantalon Goretex et petit collant fin - une paire de guêtre - Doudoune compressible- Polaire chaude et micro polaire - 1ere couche respirante – Bonnet - Gants (2 paires) – Chaussettes (2 paires) – Lunettes protection 3-4 -frontale avec piles neuves. L’ensemble peut être conditionné dans des sacs plastiques (sacs poubelles) en cas de pluie/neige.

Petite pharmacie personnelle (pansement double peaux "type compeed", petits bandages, crème décontractante, paracétamol, boules quiès, crème solaire, stick labial.
-Une gourde 1,5 litre, des vivres de course (type barre de céréales, fruits secs)

Matériel à prévoir si vous le posséder sinon, on vous le prêtera :
-Chaussures d'alpinisme rigide cramponnable, piolets traction , une paire de crampons acier (type Lynk ou Dart Petzl, un casque, un baudrier, un réverso, quelques mousquetons, des broches à glace, des sangles, de la cordelettes, votre crochet abalakof...

Matériel à prévoir si vous le posséder sinon, il faudra le louer :
Ski de randonnée, chaussures de ski de rando, peaux de phoque adapté a vos skis, couteaux adapté a vos skis et une paire de bâtons non télescopiques.




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