- à partir de 999 € / pers (tout compris)
- Ecrins
- 4 personnes
- 5 jours
- Tous les lundis du 16/12/24 au 09/03/25
- Fiche technique
stage ouvert
L'incontournable pour s'immerger dans l'univers cascade de glace au coeur des Alpes. La spécialité Ice-fall, vous découvrirez un maximum de spots glacés: Fournel, Freissinières, Ceillac, Les Orres, Ailefroide, Cervières.
Descriptif
DatesContactez nous pour vous inscrire ou faites le en ligne.
Détails
Au fil des années, nous avons adopté une pédagogie simple et claire pour vous faire progresser en cascade de glace, de l'initiation au perfectionnement en passant par l'autonomie nous connaissons tous les secrets!
Notre pédagogie a su faire ses preuves, nous sommes là pour vous aider à progresser tout le long de votre séjour.
Notre séjour se déroule au cœur des Hautes-Alpes et plus précisément sur le territoire du Pays des Ecrins ou du Queyras.
Ce stage, fonction du niveau des stagiaires, aura plusieurs objectifs pour permettre aux néophytes de découvrir cette activité avec un maximum de sécurité et/ou d'évoluer vers l'autonomie avec toute la prudence et l'aisance nécessaire pour les confirmés (poses de protections, confections de relais, progression en tête de cordée, test d’arrachement d'Abalakoff...).
La première journée sera dédiée à la gestuelle et technique de sécurité sur un site d'une longueur pour découvrir l'activité ou la reprise de sensations. La seconde journée sera l'occasion de mettre en application sur un itinéraire glacé de plusieurs longueurs. La troisième sera l'occasion de parfaire votre gestuelle sur un nouveau site d'une longueur. Les deux derniers jours seront orientés sur des itinéraires de plusieurs longueurs.
Parce que la gestuelle ne peut pas être dissociée du contexte de pratique, c'est la raison pour laquelle nous vous sensibiliserons à déceler les pièges et à la lire la glace.
Le stage est accès sur la sécurité, nous verrons ensemble comment aborder une cascade, déceler ses faiblesses, visualiser les dangers objectifs. Nous verrons toutes les manips et astuces pour la pose de protections et la progression en tête de cordée.
Vous aurez le loisir d'essayer et de tester le matériel de notre partenaire Petzl.
Cette année nous fêtons le 35ème anniversaire de nos stages!
Pour les groupes constitués ou les comités d'entreprise, il est possible d'organiser un stage aux dates que vous souhaitez dans le cadre d'un engagement privé. Contactez nous!
Départ dès la première inscription à l'ouverture du stage de la période concernée.
Consultez notre fiche technique pour de plus amples informations.
Programme
Lundi
Accueil à 8h30 et installation au gîte (possibilité d'arriver la veille). Nous en profiterons pour vous présenter le week-end et parler du programme cascade de glace du séjour ensemble. Nous passerons à notre local technique, magasin DWSports à l'Argentière La Bessée, pour vous donner votre matériel et le régler. Départ pour Ceillac dans le Queyras où nous verrons les techniques d'escalade sur glace. Selon les conditions, nous irons soit en secteur école d'une longueur soit à la découverte d'un secteur dominant la petite station de ski. Le "Y" II+/3+ (250 m), sa branche de droite ou de gauche puis "Easy Rider" où nous pourrons enchaîner une douzaine de longueurs faciles. Elles offrent une grande diversité de passages pour un premier contact avec la glace. Descente à pied. Découverte du matériel et des techniques d'escalade sur glace. Possibilité de faire quelques moulinettes au pieds des Formes du Chaos avant de commencer la journée.
Mardi
Rendez-vous à 8h30. Cependant suivant le niveau des stagiaires, des vallées ouvertes, non jetterons notre dévolue sur la vallée de Freissinières où regorgent une multitude de petits bijoux glacés pour côtoyer dans cascades en grade 4. Paradis de "sorbets" de quoi satisfaire les plus fins gourmets ! Assurage et progression en tête pour ceux qui le désirent. Voies de plusieurs longueurs : "Fracastorus" III/3 (200 m) ou "Paulo Folie" III/3+ (200 m), cascade des "Eyserennes" III/3+.
Mercredi
Maintenant, vous êtes à l’aise sur la glace, vous maîtrisez bien les différentes techniques de progression! Pour progresser d’avantage et en milieu de séjour, nous aborderons sur un site école la gestuelle et technique propre à la cascade de glace : lecture de la glace, ancrage des pieds, position du corps à la frappe et en progression, préparation de la frappe, désencrage du piolet. Fonction du site, du secteur et de la cascade choisie nous nous initierons au “Dry tooling”. Cette pratique consiste à alterner rocher et glace en utilisant les crampons et les piolets pour la progression. Elle vous permettra de faire encore un pas de plus dans votre aisance en glace. Vous serez étonné par le plaisir que procure ce nouveau jeu ! Selon les conditions, plusieurs sites sont spécialement équipés pour la découverte : Cervières, Crévoux, Ceillac et Aiguilles.
Jeudi
Nous nous rendrons dans la station des Orres qui possède un petit secteur sauvage de 5 cascades de 150 à 200 m de niveau III + à V+. L’approche rapide et le cadre très agréable nous permettront de choisir notre ligne selon nos envies et notre forme.
Vendredi
Le choix se fera en fonction du désir et du niveau des participants. Par exemple : Le Fournel : « Davidoff» II/5 (250 m), « Le Nain des Ravines » IV/4 (300 m). Freissinières : « Les Larmes de Nicodème » III/4+ (200 m). Ceillac : « Les Formes du Chaos » III/4 (300 m) ou « Sombre Héros » II/5 (100 m). Le stage se terminera vers 18h.
Le programme est donné à titre indicatif et pourra être modifié suivant la nivologie, les conditions montagne, neige & glace, la forme physique des participants.
Tarif 2024-2025
Séjour en tout compris.........
999€/pers si vous êtes trois personnes
Sans hébergement...... 739€/pers
1399€/pers si vous êtes deux personnes
Chèques vacances et coupons sports ANCV acceptés
- le prix comprend
L'encadrement par un guide de haute montagne diplômé d'état. Le prêt et test de tout le matériel technique collectif et individuel. Les moyens de secours: pharmacie et moyen de communication. Selon la formule choisie, la pension complète au gite "Moulin Papillon" ou chambre d'hôte " La Pierre d'Oran" du lundi midi au vendredi midi inclus.
- le prix ne comprend pas
Les boissons, les frais à caractère personnel. L'assurance annulation et rapatriement. Tout ce qui n'est pas précisé à la rubrique le "Prix Comprend". Pour participer au stage, vous devez être en possession d'une assurance rapatriement.
Le niveau
Vous avez déjà effectué au moins un stage de trois jours de cascade de glace, vous êtes autonome en manip de corde. Vous êtes en bonne condition physique, ce séjour est à votre niveau. Nous mélangeons plusieurs niveaux sauf débutant, lors de nos séjours glace au Pays des Ecrins. Cette hétérogénéité permet, dans le cadre de notre pédagogie, d'adapter le groupe fonction si certains désirent mener une cascade en tête de cordée.
L'encadrement
Guide de haute montagne diplômé UIAGM.
Le groupe
Vous serez un maximum de quatre stagiaires pour un guide de haute montagne. Départ dès la deuxième inscription à l'ouverture du stage.
La glace sur le web
Retrouvez toutes les infos sur les conditions des cascades, couloirs, goulottes du massif des Ecrins ici.
L'équipe de guides
L'équipe des guides Ice-fall est composée d'inconditionnels de la cascade de glace. Ils ont de longues années de pratique. Ils aiment partager leurs émotions, leurs astuces et leurs terrains de jeu favoris. Ils seront à vos cotés pour vous conseiller, partager avec vous toutes leurs connaissances, vous faire progresser dans une ambiance détendue. Ils répondent tous à nos valeurs en terme pédagogie, d'encadrement, de présentation et de prestation.
Hébergement / restauration
Le gite "Moulin papillon" ou Chambre d'hôte "La Pierre d'Oran" (suivant les places disponibles au moment de votre inscription). Hébergement en chambre de trois à quatre personnes.
Les marches d'approche
Elles se font toujours à pied ou en raquettes à neige (prêt possible), cela peut aller de 10 mn à 1h30 selon les sites et les conditions. N'hésitez pas à prendre vos bâtons.
Assurances
Conformément à la législation, nous sommes dotés d'une assurance Responsabilité Civile Professionnelle. Chaque participant au séjour doit également être titulaire d'une responsabilité civile individuelle.
Pour vous protéger en cas d'incident ou d'accident pouvant survenir au cours de votre séjour, il est indispensable de posséder une assurance couvrant les frais d’assistance et de rapatriement. Si vous n’en posséder pas, nous pouvons vous proposer le contrat d'“EUROP ASSISTANCE”. Assurance adaptée au type de nos séjours. Le prix de l’assurance “Multirisques” (Annulation + Rapatriement) représente 5,5% du prix du séjour. L’assurance “Annulation” représente 3,5% du prix du séjour et l’assurance, “Rapatriement” 2% de votre séjour. Nous vous ferons parvenir un extrait des conditions générales de garantie sur simple demande avec votre confirmation d’inscription.
Les "plus" de nos stages!
- Départ dès la deuxième inscription à l'ouverture du stage à la période concernée.
- Un vrai stage en tout compris, encadrement, hébergement, restauration, matos.
- Prêt de chaussures de cascade de glace: Rock and Ice Millet.
- Prêt et test du matériel individuel de cascade Petzl : casque, harnais, piolets tractions, crampons de cascade de glace, sac à crampons, porte broches, longe CONNECT ADJUST, Réverso, mousquetons.
- Prêt du kit DVA (ARVA, pelle & sonde) et raquettes à neige si besoin.
- Un cadeau aux couleurs d’Ice-fall offert.
- Photos offertes de votre séjour.
- Thermos fournis aux stagiaires avec du thé chaud.
- Nous venons vous chercher à la gare des Ecrins si besoin (Transfert A/R).
- La bonne humeur des guides Ice-fall.
- Hébergement & restauration au gite "Moulin papillon ou chambre d'hôte"La Pierre d'Oran" (dans la limite des places disponibles).
- Accès WIFI gratuit au chalet.
Les étapes pour réserver votre stage
1/ La pré-réservation!
- Remplir la fiche d'inscription en ligne
ou - Remplir le bulletin d'inscription joint à la fiche technique et le retourner par courrier à Ice-Fall, 16 rue des Chardons bleus, 05120 L'Argentière la Bessée ou par mail à info@ice-fall.com.
2/ La réservation définitive!
- Pour que votre réservation soit validée, merci de nous faire parvenir un acompte de 30% par chèque à l'ordre d'Ice-Fall ou par virement bancaire (coordonnées bancaires). Dés réception de vos documents 'fiche d'inscription et acompte), nous vous confirmons votre réservation définitive par un mail retour.
Besoin d'informations complémentaires?
Contactez nous par téléphone au 06 51 30 51 21 ou complétez le formulaire ci-dessous.
Traitement des données personnelles
Les informations recueillies à partir de ce formulaire sont enregistrées et transmises au service chargé du traitement des demandes de contact. Vous disposez d'un droit d'accès, de rectification, d’effacement, d’opposition et de limitation des traitements des données vous concernant, que vous pouvez exercer en contactant le Délégué à la protection des données à l’adresse suivante : Icefall - Alpineo - 16 rue des chardons bleus - 05120 L'Argentière la Bessée. Tous les champs de ce formulaire sont obligatoires. Pour plus d’information, vous pouvez consulter la politique de confidentialité.
Vous avez choisi de réaliser un séjour d'alpinisme encadré par nos soins. Nous vous remercions de votre confiance et nous nous réjouissons de partager ce moment de montagne avec vous. Afin d'éviter tout désagrément, casse de matériel, tenue vestimentaire mal adaptée ou autre, voici ci-dessous une liste du matériel à prévoir.
Pour ce stage d'initiation à la cascade de glace dans le massif des Ecrins, nous sommes en vallée pendant les quatre journées. Ne négligez pas pour autant votre liste d'habits, ni votre entrainement. Loin des idée reçu, la pratique de l'escalade sur glace n'est pas réservé à une élite! Néanmoins, vous pouvez vous préparer en travaillant à la maison la chaine musculaire inférieure, les mollets, les quadriceps, en faisant des squats, des extensions mollets... Ça ne vous fera pas de mal et ça vous aidera a mieux appréhender l'effort qui vous attend. Pour le reste, faites nous confiance, depuis plus de 30 ans de pratique, nous commençons a maitriser notre sujet. Vous pouvez compter sur nous pour vous faire découvrir et aimer sans crainte cette activité hors norme.
Si d’autres questions demeurent, nous restons à votre entière disposition jusqu’au départ pour y répondre. Bon préparatifs et bon entrainement.
L’équipe ALPInéo
Véro et Olivier
Vêtements à prévoir :
Sac 30 litres maxi avec porte piolets, ceinture et sangle de buste,
Veste de type Gore tex, pantalon de montagne - ou pantalon Goretex et petit collant fin - une paire de guêtre - Doudoune compressible- Polaire chaude et micro polaire - 1ere couche respirante – Bonnet - Gants (2 paires) – Chaussettes (2 paires) – Lunettes protection 3-4 -frontale avec piles neuves. L’ensemble peut être conditionné dans des sacs plastiques (sacs poubelles) en cas de pluie/neige.
Petite pharmacie personnelle (pansement double peaux "type compeed", petits bandages, crème décontractante, paracétamol, boules quiès, crème solaire, stick labial.
-Une gourde 1,5 litre, des vivres de course (type barre de céréales, fruits secs)
Matériel à prévoir si vous le posséder sinon, on vous le prêtera :
-Chaussures d'alpinisme rigide cramponnable, piolets traction , une paire de crampons acier (type Lynk ou Dart Petzl, un casque, un baudrier, un réverso, quelques mousquetons, des broches à glace...
